Cytrynowe ciasto z białej fasoli
Przepis na cytrynowe ciasto z białej fasoli powstał przez przypadek. Gdy zobaczyłam zbyt dojrzałe banany w koszu na owoce. Musiałam je jakoś wykorzystać i przypomniał mi się przepis na brownie z fasoli. Nie miałam za bardzo ochoty na ciężkie czekoladowe…
Wegański „sernik” kokosowy z nasionami chia
Wegański „sernik” kokosowy na zimno jest bardzo łatwy do wykonania, a przy tym smaczny i efektowny. W mojej kuchni jeszcze w czasach, gdy jadłam mięso często pojawiał się deser chia. Teraz, kiedy jestem na diecie wegetariańskiej zastanawiałam się jak przenieść…
Deser kokosowy z nasionami Chia
Nasiona Chia (szałwia hiszpańska) są bardzo bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3, białka, błonnika, wapnia, antyoksydantów, witamin i minerałów. Dlatego chętnie stosuję je w mojej kuchni, najchętniej jednak do deserów jakimi są puddingi. Przepis na zdrowy, ale niekoniecznie niskokaloryczny deser…
Chlebek bananowy
Chlebek bananowy jest fajną opcją jeśli walają się Wam po kuchni mocno dojrzałe banany, których nikt nie chce już zjeść. Jest to szybkie ciasto które możemy zrobić gdy przychodzą do nas niespodziewani goście. W mojej wersji, nieco zdrowszej używam mąki…
